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Rita

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Y – wie Yoga oder YES YES YES YES

Y – wie Yoga oder YES YES YES YES

Meine Reise zum Wohlbefinden: Die heilende Magie des sanften Yogas Die C-Pandemie hat unser Leben auf vielfältige Weise verändert. Eine der positiven Erfahrungen, die ich in den letzten drei Jahren dadurch machen durfte, ist meine Teilnahme an einem Online-Yoga-Kurs....

99 Gedanken zur Selbstreflexion. Hinterfrage dein Denken, Fühlen und Handeln. Vermeide nervige Grübeleien. Beginne mit Z wie Zuversicht.

99 Gedanken zur Selbstreflexion. Hinterfrage dein Denken, Fühlen und Handeln. Vermeide nervige Grübeleien. Beginne mit Z wie Zuversicht.

Mit welchen Affirmationen und Übungen erreiche ich meine Ziele – wie motiviere ich mich? Wie will ich handeln und mit Menschen, Tieren und meiner Umwelt umgehen? Vielleicht hilft auch dir diese Selbstreflexion, die das eigene Denken, Fühlen und Handeln hinterfragt? Ziel ist es dabei, Probleme zu erkennen und Veränderungen zu schaffen – ohne in nervige und energieraubende Denkprozesse oder Grübeleien zu verfallen.

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